Menü
Schulkurse in Hannover

Gewaltprävention, Selbstbehauptung & Selbstverteidigung in Hannover

Selbstbewusst auftreten. Grenzen erkennen. Konflikte lösen – für Schulen in Hannover und Umgebung.

Das Tatami Art Dojo e.V. in Hannover stärkt mit seinem modularen Programm Schülerinnen und Schüler in ihrer Selbstsicherheit – ohne Kampfsport-Vorkenntnisse, in einem geschützten Rahmen und altersgerecht angepasst. Im Mittelpunkt stehen nicht Schlagtechniken, sondern Wahrnehmung, Respekt und verantwortungsvolles Handeln.

Wahrnehmung & Grenzen

Gefühle, Körpersprache und persönliche Grenzen verstehen – und klar kommunizieren.

Nein sagen & deeskalieren

Konflikte früh erkennen, Spannungen entschärfen und gewaltfrei Lösungen finden.

Gruppendynamik & Aggression

Gruppendruck erkennen, standhaft bleiben und gezielt Hilfe einbeziehen.

Praxis aus dem Schulalltag

Bewegung, Stressdrills und Rollenspiele – erproben, erfahren, reflektieren.

Unser Handlungsablauf

Wahrnehmen – einschätzen – kommunizieren – deeskalieren – handeln

Die Inhalte bauen Schritt für Schritt aufeinander auf: Erst Prävention und klare Kommunikation, dann – wenn nötig – sicheres Verhalten in akuten Situationen. Für Schulklassen, Lerngruppen, AGs, Projekttage und Präventionswochen in Hannover. Einzelveranstaltung oder mehrteiliger Kurs – wir stimmen alles individuell mit euch ab.