Unser Fitnessbereich

Im Tatami Art Dojo e.V. steht nicht nur Kampfsport im Mittelpunkt – wir bieten auch einen modernen Fitnessbereich, der Körper und Geist in Einklang bringt.
Egal ob du Muskeln aufbauen, Fett verbrennen oder einfach fitter werden möchtest – wir begleiten dich auf deinem Weg in einer motivierenden Trainingsatmosphäre. In unserem Dojo im Herzen von Hannovers Stadtteil List findest du ideale Bedingungen für dein Workout – von freien Gewichten über Geräte bis hin zu funktionellem Training und Kursen wie HIIT, Mobility und Core.
Mit dem Fitnesstarif oder der Vollmitgliedschaft kannst du während der Öffnungszeiten auch in unseren Fitnessbereichen trainieren. Hanteln, Kettlebells, Bankdrücken, Airbike, Rudermaschine – steht dir jederzeit zur Verfügung.

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Unser Fitnessbereich
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