Kickboxen nur für Frauen – kraftvoll, selbstbewusst und motivierend.
Das oft noch verbreitete Vorurteil, dass Kampfsport nur etwas für Männer ist, widerlegen wir im TATAMI entschieden. Mehr als die Hälfte unserer Mitglieder ist weiblich – und auch unser Trainerteam wird von starken Frauen unterstützt.
Deshalb bieten wir eine eigene Kickboxeinheit nur für Frauen ab 15 Jahren an. Im Ladies-Only-Training geht es um Technik, Fitness, Power und jede Menge Selbstvertrauen – ganz ohne Leistungsdruck und in einer angenehmen Atmosphäre.
Vom Schattenboxen über Pratzenarbeit bis zu Partnerübungen und Ausdauertraining – hier wird gemeinsam geschwitzt, gelernt und gelacht. Sei dabei und entdecke, wie viel Stärke in dir steckt!
Ab 15 Jahre
Wann & Wer?
Regulärer Trainingsplan
| Wochentag | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| Mittwoch | 18:15 - 19:15 | Kleine Halle |
| Freitag | 17:45 - 19:15 | Kleine Halle |
Unser Trainerteam
Unser Boxen Ladies-Only-Kurs wird von unseren erfahrenen Trainerinnen Bianca, Annett und Geraldine mit Leidenschaft, Kompetenz und Motivation geleitet.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Nein. Unsere Kurse richten sich sowohl an Einsteigerinnen als auch an Fortgeschrittene. Du wirst behutsam und individuell eingeführt.
Viele Frauen fühlen sich in einem reinen Frauentraining wohler und freier – besonders beim Einstieg in den Kampfsport. Das schafft Vertrauen, Motivation und Gemeinschaft.
Ein abwechslungsreiches Programm mit Technik, Fitness, Koordination, Selbstverteidigung und jeder Menge Spaß – alles im Kreis starker Frauen.
Das Angebot richtet sich an Frauen und Mädchen ab 14 Jahren.
Für den Start reicht bequeme Sportkleidung. Später empfehlen wir eigene Boxhandschuhe und ggf. Schienbeinschoner – wir beraten dich gerne.