Grappling / MMA in Hannover

Der Kurs richtet sich an alle die die Vielfalt des Kampfsport erleben wollen.
Zum Probetraining anmelden

MMA ist die Abkürzung für „Mixed Martial Arts“, eine Mischung verschiedener Kampfsport- & Kampfkunst-Arten wie zum Beispiel Kickboxen, Brazilian Jiu-Jitsu, Thaiboxen, Ringen, Grappling.

In unserem Kurs werden Techniken aus verschiedensten Kampfsportarten miteinander kombiniert. Betreut von unseren erfahrenen Trainer Philipp Loska und Sören Schindler, lernt ihr die unterschiedlichen Schlag-, Tritt-, Wurf- und Hebeltechniken.

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„Bei uns gibt es kein ‚das kann ich nicht‘, nur ein ‚das kann ich noch nicht’“
Philipp Loska

Trainer für Grappling / MMA, Thaiboxen, Boxen

„ Mein Zitat “

Sören Schindler

Trainer für Grappling / MMA, Kickboxen

 

Trainingsplan Halle 1 (Große Halle) - Gültig ab 23.08.2021

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstag
10:00 - 13:00
Open Hall - Individualtraining (mit Voranmeldung)
10:00 - 13:00
Open Hall - Individualtraining (mit Voranmeldung)
17:30 - 18:45
Kickboxen
Jugend
(13-17 Jahre)
17:30 - 18:45
Kickboxen Jugend
(13-17 Jahre)
17:00 - 18:00
Kickboxen Kids
(6-12 Jahre)
11:30 - 13:00
Kickboxen
Jugend & Erwachsene
(Kein
Probetraining)
17:00 - 18:00
Kickboxen Kids
(6-12 Jahre)
19:00 - 20:30
Kickboxen
Erwachsene
17:00 - 18:00
Kickboxen Kids
(6-12 Jahre)
19:00 - 20:30
Kickboxen
Erwachsene
18:15-19:30
MMA
(ab 14 Jahre)
13:00 - 14:15
Sparring
18:15 - 19:30
Thaiboxen/K1
(ab 14 Jahre)
18:15 - 19:45
Thaiboxen/K1
(ab 14 Jahre)
19:30 - 20:45
MMA
(ab 14 Jahre)
19:45 - 21:00
KravMaga
DEFCON*

 

Trainingsplan Halle 2 (kleine Halle) - Gültig ab 23.08.2021

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstag
10:00 - 13:00
Open Hall - Individualtraining (mit Voranmeldung)
10:00 - 13:00
Open Hall - Individualtraining (mit Voranmeldung)
10:30 - 12:00
Krav Maga DEFCON*
17:00 - 18:00
Kettlebell Fit
16:45 - 17:30
Kickboxen Minis
(3-5 Jahre)
17:00 – 18:00
Get-Fit
16:45 - 17:30
Kickboxen Minis
(3-5 Jahre)
16:30 – 17:30
Get-Fit
18:20 – 19:20
KravMaga DEFCON*
18:00 – 19:00
Boxen
18:00 – 19:00
Kickboxen
(Ladies only)
19:30 - 20:30
Kickboxen (Ladies only)
19:00 – 20:30
Kickboxen Erwachsene
(Einsteiger)
19:00 - 20:00
MMA
(ab 14 Jahre)
19:00 – 20:30
Kickboxen Erwachsene
(Einsteiger)
19:05 - 20:15
Boxen