Fitness

Unser Fitnessbereich

Im Tatami Art Dojo e.V. steht nicht nur Kampfsport im Mittelpunkt – wir bieten auch einen modernen Fitnessbereich, der Körper und Geist in Einklang bringt.

Egal ob du Muskeln aufbauen, Fett verbrennen oder einfach fitter werden möchtest – wir begleiten dich in einer motivierenden Trainingsatmosphäre. In unserem Dojo im Herzen von Hannovers Stadtteil List findest du ideale Bedingungen für dein Workout: freie Gewichte, Geräte, funktionelles Training sowie Kurse wie HIIT, Mobility und Core.

Mit dem Fitnesstarif oder der Vollmitgliedschaft kannst du während der Öffnungszeiten in unseren Fitnessbereichen trainieren. Hanteln, Kettlebells, Bankdrücken, Airbike, Rudermaschine – stehen dir jederzeit zur Verfügung.

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